¿Qué papel juega realmente la música en la terapia psicodélica? En la primera parte de este episodio reviso qué dice la ciencia más reciente —incluyendo un scoping review de 2026 con vacíos de evidencia poco conocidos— y comparo las playlists «oficiales» del campo: Johns Hopkins, Imperial College/Wavepaths, MAPS, Usona y la propuesta «decolonizadora» del Chacruna Institute.
Después, sigo con lo personal: cómo construí mi propia playlist para experiencias psicodélicas, qué música recomiendo y algunas anécdotas sobre cómo el sonido cambió el rumbo de muchas experiencias que tuve con estas sustancias.
Fuentes académicas y periodísticas
- Rowe, T. et al. (2026). Psychedelic Therapy and the Role of Music: A Scoping Review. Brain and Behavior, 16(6), e71533. https://doi.org/10.1002/brb3.71533
- Rowe, T. et al. (2025). The Research Deficit and Expert Disagreement Regarding Music Selection for Psychedelic-Assisted Therapy. ACS Pharmacology & Translational Science, 8(10), 3684-3690. https://doi.org/10.1021/acsptsci.5c00583
- Balsamo, D. N. et al. (2026). Holding space between notes: Music, silence, and cultural attunement in psychedelic-assisted therapy. Psychedelics, 3, 100015. https://doi.org/10.1016/j.psyche.2026.100015
- Set and Setting: A Randomized Study of Different Musical Genres in Supporting Psychedelic Therapy. ACS Pharmacology & Translational Science. https://doi.org/10.1021/acsptsci.0c00187
- Dwyer, J. et al. (2025). Music as a collaborating actor… Frontiers in Psychiatry. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1541528
- Johns Hopkins Medicine (2020). «Inside the Johns Hopkins Psilocybin Playlist.» https://www.hopkinsmedicine.org/news/articles/2020/10/inside-the-johns-hopkins-psilocybin-playlist
- Johns Hopkins Medicine (2021). «Playlist for a Psychedelic Journey.» https://www.hopkinsmedicine.org/news/articles/2021/02/playlist-for-a-psychedelic-journey
- MAPS — página oficial con las listas de MDMA: https://maps.org/2015/06/24/music-for-mdma-assisted-psychotherapy/
- Chacruna Institute — «A Playlist for Psilocybin by Kelan Thomas»: https://chacruna.net/a-playlist-for-psilocybin-by-kelan-thomas/
- Wavepaths — «What’s The Best Playlist for Psychedelic Therapy?»: https://wavepaths.com/blog/whats-the-best-playlist-for-psychedelic-therapy
- Matthew Sorg, LMHC — comparativa de playlists de psilocibina y MDMA: https://www.matthewsorg.com/resources/psilocybin-playlists
Y recuerda que existe un grupo de Telegram para todas aquellas personas con curiosidad por la psicodelia justo aquí: https://t.me/+UAZBO2bU1txlMDU8